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WR☆サヤカ

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「そんなふうに思うのは、よくない!」


もうすこしで、満月。

こちら、新月HS 12日目のメールマガジンです〇



やはりヒーリングというのは、

基本 出す。


出して、終わらす。

終わっていなかったものを、終わらして
というかんじ。

自然治癒力、健やかな状態であるために
心や身体が、そうすること。



いつの話だよ?! というような記憶が
脳裏を横切ったりすることもあります。


それについて、
あれこれ検討する必要はなくて、

答えをだしたり、
解釈する必要もなくって、



いま気になったことの核へヒーリング、などをやっている方は

そのまま、つぶやいて、明け渡しちゃってみてください。


「いま、わたしは、そう感じた」

ただ認めてしまえば、OK。それで、おしまい。


そこで、その気持ちを遠ざけようとか、

「そんなふうに思うのは、よくない!」とか、

「なんで?!」とか、反発・毛嫌いしてしまうと、

それは 「こだわる」 ということだから、

余計、気になる(終わらない)というパターン。



ただ、出して、
「そうでした」と認めて。


それで、お終い。


とっても、軽く過ごせます。


*次回、2月の新月HSはお休みにして、

いま気になったことの核へヒーリング(新月~満月までの16日間)のみ
決行してみるといいかんじなので、そうしてみようかと思っています〇



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